Когда зарождается новая жизнь, будущие родители стараются изменить свой образ жизни. Но иногда в жизни случаются непредвиденные ситуации, когда ехать просто необходимо. Как же организовать поездку беременной безопасно и не в ущерб здоровью мамы и малыша? Начнём с поучительной истории.
Содержание
Случай из жизни
Несколько лет назад мир потрясла история американки Мэри Кларк. Женщина на сносях возвращалась домой, когда её в пути застала снежная буря. Ехать дальше возможности не было, поэтому Мэри решила её переждать. Связь уже не работала, и она не смогла сообщить о происшествии родным. У девушки от волнения начались преждевременные роды…
Крик о помощи услышала стая волков. Вопреки опасениям Мэри, хищники не причинили ей вреда. Своими телами они отогревали Мэри и её новорождённого ребенка. А одна из волчиц перегрызла пуповину и подтолкнула малыша к матери. Животные оставались с ней всю ночь до наступления утра, когда их обнаружили родственники Мэри.
Этот случай закончился в американском стиле – хэппи-эндом. Но лучше перестраховаться и не рисковать выдвигаться в поездку на машине беременной, если на улице неблагоприятные метеоусловия. А если необходимость острая, необходимо взять с собой помощника, который сможет принять необходимые меры в экстренной ситуации. Главное – сохранять спокойствие и взять телефоны разных операторов – сеть одного из них точно будет работать.
Личный транспорт vs общественный: преимущества и недостатки
Беременность – ни в коем не случае не болезнь. Но по мере роста живота женщина становится уязвимой к окружающей обстановке. Изменяется поведение, уклад жизни и чувствительность. Исходя из этого, рассмотрим плюсы и минусы использования личного автотранспорта по сравнению с общественным.
- Поездка на автомобиле лучше, так как воздуха гораздо больше.
- В автобусе беременную могут нечаянно толкнуть спешащие пассажиры либо она может удариться сама при резком старте автобуса. В автомобиле точно этого не произойдёт.
- Поездка на личном автотранспорте – лучшая профилактика простудных и вирусных заболеваний. Нет большого скопления людей.
- Отсутствует необходимость подстраиваться под толпу – микроклимат авто можно адаптировать согласно самочувствию.
- Почувствовав себя плохо, женщина может остановиться в любой момент и отдохнуть.
Из неудобств следует отметить неприспособленные для нужд беременных ремни безопасности. Они пережимают живот, создавая неудобства будущему малышу и нарушая кровоток будущей мамы. Дополнительная проблема – долгое нахождение в сидячем положении, вследствие чего тазовые кости зажимают матку женщины, особенно на последних сроках. Выход – расположиться на заднем сидении, однако рослым женщинам это не поможет.
Можно ли беременным водить машину
Решение о допуске беременной к вождению принимает лечащий гинеколог. В учёт берутся факторы срока положения, протекания и риска возникновения осложнений. Рекомендуются короткие поездки длительностью до 3 часов или дальние с соблюдением данных интервалов.
На сроке от 20 недель гинеколог вправе ограничить право вождения беременной. А при прохождении медкомиссии для получения или обновления водительского удостоверения в третьем триместре комиссия даёт допуск за руль только после родов.
Женщине следует воздержаться от поездок в период токсикоза или плохого самочувствия. Если обстоятельства требуют выезда, необходимо воспользоваться такси или попросить кого-то из близких подвезти.
Беременность – ограничение по здоровью при работе женщины на коммерческом транспорте. Согласно законодательству, руководство автопредприятия обязано перевести женщину с животиком на более лёгкую работу – диспетчера, консультанта и т. п.
Советы по организации поездки
Не отказывайтесь от завтрака утром, даже если не хочется есть. Длительное путешествие может усилить неприятные ощущения. Погасить приступы тошноты помогут охлаждённые или замороженные бутылки с соком или морсом. Прохладные напитки помогут легче переносить жару.
Соблюдайте правила дорожного движения. Беременным часто хочется адреналина, и это приветствуют врачи. Но дорога – не лучшее место для острых ощущений в положении. Лучше отказаться от быстрой езды и передвигаться с рекомендованной городской скоростью 50 км/ч. На более высоких скоростях могут усилиться неприятные эффекты, да и концентрация может подвести.
Обязательно нужно пристёгиваться ремнём безопасности. Отрегулируйте его так, чтобы он не создавал помех кровоснабжению плода. Также необходимо приобрести специальный нож, которым можно разрезать ремень в экстренной ситуации.
Ремень безопасности для беременных
Подготовьтесь к длительному путешествию на машине основательно. С помощью навигатора или браузерной версии навигационных приложений просмотрите и запишите в телефон номера служб эвакуации и сервисных служб по маршруту путешествия. Таким образом вы потратите меньше времени на решение проблемы с поломкой авто.
И ещё один совет – по возможности уточните наличие шоферских Автоканалов в диапазоне 27 или 455 МГц (гражданские частоты). После прохождения курсов радиопередачи и получения позывного у вас появится ещё один инструмент крика о помощи – рация. Достаточно нажать лишь одну тангенту и сообщить свои данные в радиоэфир. Ближайший к вам водитель с рацией или полицейский экипаж непременно придут на помощь пострадавшей.
Заключение
При грамотном подходе поездка беременной на автомашине пройдёт без лишних хлопот. Но если одолевают сомнения, целесообразнее отдать предпочтение поезду, самолету или автобусу.